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一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩第(dì)几(jǐ)天最(zuì)疼，顺产后宫缩(suō)疼的厉害怎么缓解

　　顺(shùn)产后宫缩第(dì)1-3天最疼的。

　　一般顺产后1-3天比(bǐ)较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产妇(fù)仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩(suō)的目的是(shì)为了排出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促(cù)进子宫(gōng)收缩(suō)，从而促使子宫一(yī)步步(bù)恢复到生(shēng)产(chǎn)前的状态。

　　1、一般顺产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一(yī)般产妇顺(shùn)产(chǎn)后子(zi)宫底在(zài)脐下1-2横指，之后便会每日(rì)下(xià)降(jiàng)约1.2公分;下腹部会鼓(gǔ)起(qǐ)一个球(qiú)形(xíng)发硬的(de)小包并伴有阵阵作(zuò)痛，这(zhè)是因为子宫在产后正在慢慢恢(huī)复到正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引起的疼痛;母(mǔ)乳会刺(cì)激子宫进一步(bù)收缩(suō)，所(suǒ)以(yǐ)喂母乳时疼痛会进(jìn)一步(bù)加重。

　　2、一(yī)般顺产后宫缩4-7天

　　一(yī)般顺产(chǎn)后宫缩4-7天(tiān)宫缩会(huì)逐(zhú)渐缓解，自然消失的，一(yī)般(bān)不会超(chāo)过七天(tiān)。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重(zhòng)，请(qǐng)及时到(dào)医院(yuàn)就医。

　　3、顺产后一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸ne-height: 24px;'>一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸宫缩消失(shī)后子宫的(de)变(biàn)化(huà)

　　一(yī)般在产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入盆腔，在下腹(fù)部就(jiù)摸不到子宫(gōng)了。

　　产(chǎn)后6周时(shí)子宫恢复到正常大小。

　　子宫之所(suǒ)以会(huì)有(yǒu)这样(yàng)的(de)变化过程(chéng)，是因为子宫肌(jī)肉剧(jù)烈收缩，促(cù)进子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局(jú)部贫(pín)血(xuè)，使(shǐ)肌纤(xiān)维的胞浆蛋(dàn)白发生自溶。

　　这(zhè)都是子宫在(zài)恢(huī)复的(de)过程，不必太过(guò)担(dān)心。

产后宫(gōng)缩痛怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈妈的睡姿是很有讲究(jiū)的，如果睡姿不(bù)正确可能会造成(chéng)子宫(gōng)移位;长时间采(cǎi)用仰(yǎng)睡的方式，会致使子宫向后(hòu)移(yí)动，出现腰酸背痛、白(bái)带(dài)异常等情(qíng)况。

　　2.倘若是(shì)剖(pōu)腹产，那么(me)麻醉(zuì)药失效后产妇会感觉疼痛，平躺子宫(gōng)收缩(suō)疼痛最为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产(chǎn)妇(fù)身体和床板应形(xíng)成一个角(jiǎo)度，大约是二十到(dào)三十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此外可(kě)以把毛毯(tǎn)之类的物品(pǐn)垫在身后(hòu)，这样的话当女(nǚ)性移(yí)动时疼痛可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡(shuì)、仰(yǎng)睡交替进(jìn)行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进行(xíng)一(yī)两次(cì)，每次大(dà)概一刻钟(zhōng)。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以(yǐ)帮助下奶。

　　还要多(duō)吃一些瓜(guā)果蔬菜，帮助补(bǔ)充(chōng)人体所需维生素，此外哺乳的女性还要注意补钙。

　　4.生产后的女性需要安心休养，因此每天(tiān)要保证睡眠充足，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是，整(zhěng)天躺在床上也(yě)是不(bù)可取的。

　　通常情况(kuàng)下(xià)产后(hòu)三(sān)天就可以(yǐ)下(xià)床走动了，可以简单(dān)活动一(yī)下身体(tǐ)。

　　坐月子(zi)期间，产妇也(yě)要(yào)注意锻炼自己的身(shēn)体，可以选择(zé)做做操(cāo)或者练练瑜伽，以便帮(bāng)助自己尽快恢(huī)复体形。

　　产后第二(èr)天开(kāi)始，就可以梳(shū)头、刷牙等，但是最好(hǎo)不要用(yòng)冷水。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛是(shì)什么感(gǎn)觉(jué)

　　产后宫缩和生产时(shí)的(de)宫(gōng)缩是一样的，都是要(yào)进(jìn)行子宫(gōng)复原，所以(yǐ)都会出(chū)现阵(zhèn)痛的感觉，这(zhè)种感觉就像腹部刀绞一般(bān)，对于每个女性生孩子都是非常(cháng)痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛(tòng)能(néng)够(gòu)促使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵(zhèn)痛也是宫缩的一种，而在产(chǎn)后进行(xíng)的宫缩，这个是(shì)由(yóu)于(yú)子宫要进行复原时(shí)产一个男人打你脸说明什么，如果一个男生打你的脸生的一(yī)种(zhǒng)疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就像又要生孩(hái)子一样，而(ér)且腹部也还在动，一般经产妇(fù)会出现这(zhè)种情况。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫的底部(bù)和胃部进(jìn)行平行时，子宫就达到了原先的(de)状态，每天只供(gōng)会下(xià)降到1横(héng)指(zhǐ)，到第十天差不多就恢复到了原来的位置。

　　这个时候的子宫就(jiù)恢复(fù)了原来的状态。

　　3、如果子(zi)宫收缩时的疼痛(tòng)，很(hěn)难(nán)忍受时，可(kě)以用手搓热(rè)然(rán)后对子(zi)宫(gōng)处进行捂一捂，这样(yàng)可以(yǐ)缓解一下(xià)疼痛，有的产妇可能(néng)会疼的睡不着，晚上尤其难受，这(zhè)个(gè)时候一般就需要家人的关(guān)心(xīn)，不然产(chǎn)妇心(xīn)情(qíng)会变(biàn)得(dé)很焦虑，不利于产后恢复。

产后(hòu)怎么刺激(jī)宫缩

　　促进产后(hòu)子宫收缩，首先就是，产(chǎn)后(hòu)妈妈一定要坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂(wèi)养可以增强宝宝的(de)免疫力，还(hái)可以通过，婴儿(ér)对(duì)乳(rǔ)头的吸吮(shǔn)动作(zuò)，促进(jìn)子宫的收(shōu)缩，帮助(zhù)产后妈妈的子宫恢(huī)复，产后(hòu)妈妈在闲暇之余也可以(yǐ)自己多按摩一下(xià)乳房，这样(yàng)也可(kě)以(yǐ)促进子宫(gōng)收(shōu)缩(suō)。

　　产后(hòu)促进(jìn)子(zi)宫收缩，还可以(yǐ)通过(guò)按摩的方式，首先产(chǎn)妇把手放在(zài)肚(dù)脐周(zhōu)围，触摸(mō)寻找子宫的(de)位置。

　　如果感觉不到腹(fù)部有一(yī)个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加(jiā)速子(zi)宫的收缩，女(nǚ)性(xìng)在产后24小(xiǎo)时以内，可以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子(zi)宫收缩，还(hái)可(kě)以使用益母草，有摩擦就(jiù)有加(jiā)强子宫收缩的作(zuò)用(yòng)，而且还可以促进恶露的(de)排出(chū)。

　　女性在产(chǎn)后医生会开一些益(yì)母(mǔ)草给产妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以女性朋友只需要按照医生的嘱咐(fù)进行用药，就可以(yǐ)促进子宫收缩了。